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魅了楽天市場】TVで紹介ライフフィット VトレアプローチLIFEFIT エクササイズグッズ

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商品詳細情報

管理番号	中古：30225551930	メーカー	208f17f06e2e	発売日	2025-05-20 09:07	定価	8400円
カテゴリ	トレーニング・エクササイズエクササイズグッズ楽天市場】TVで紹介ライフフィット VトレアプローチLIFEFIT

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LIFEFIT Vトレアプローチライフフィット Fit020 EMS先日テレビ通販で購入しましたが、使わないので出品します。フィルローラー。使用回数10回以下。シックスパッド　パワースーツ　レディース　Sサイズ　上下セット。美品ですがあくまで中古品です！以下引用シニアの方もこれなら続けられる！スクワットの代わりに座ってできる。【美品】mizuno ミズノスクワットスリールα レッド。 1日10分、Vトレアプローチで内転筋・骨盤底筋を「ながらトレーニング」しましょう！●こんな方は内転筋が弱っているかも！？・座っている時間が長い方・あまり歩かない方・階段を使わない方・姿勢が悪い方、猫背の方・運動不足の方 ●こんな時、ヒヤッとしたことありませんか？立ち上がった時、くしゃみをした時●内転筋を鍛えるメリット 1.骨盤が安定する・つまずき、転倒、ふらつきにくくなる・姿勢が良くなる 2.ゆるみがちな内ももを集中トレーニング 3.内転筋とつながっている骨盤底筋にもアプローチ●骨盤底筋とは骨盤の底にある筋肉で、排泄をコントロールする役割を果たします。東急スポーツオアシスフィットネスシェイプツインボール。骨盤底筋がゆるむと「うっかり漏れ」の原因に！ ●キープして筋肉に負荷をかけ続ける運動【アイソメトリック運動】広がろうとするバネの力に対して、挟んでキープするだけで筋肉にアプローチ！